2009-10-14 Vecka 23.
Tack alla ni fina för era kommentarer, vad underbara ni är :)
Vecka 23 idag, tiden springer iväg! Dagens nuffror:
Dagens vikt: 80,5 kg
Förändring: - 8 hg
Totalt sen start: - 6,2 kg
:)
Dom hektona har jag jobbat för, både intag och träning. Mitt mål på 3 träningar per vecka är uppfyllt med råge!
intervallträning + promenad 70 min
intervall 30 min
promenad 45 min
medelpass (DÖDLIGT jobbigt, fy f-n) 55 min
thaiboxning 75 min
Ikväll ska Thomas och jag mötas upp i stan och ta en promenad, sen käka nåt enklare. Mysigt.
Massa rätt yrvakna kramar.
Vecka 23 idag, tiden springer iväg! Dagens nuffror:
Dagens vikt: 80,5 kg
Förändring: - 8 hg
Totalt sen start: - 6,2 kg
:)
Dom hektona har jag jobbat för, både intag och träning. Mitt mål på 3 träningar per vecka är uppfyllt med råge!
intervallträning + promenad 70 min
intervall 30 min
promenad 45 min
medelpass (DÖDLIGT jobbigt, fy f-n) 55 min
thaiboxning 75 min
Ikväll ska Thomas och jag mötas upp i stan och ta en promenad, sen käka nåt enklare. Mysigt.
Massa rätt yrvakna kramar.
Kommentarer
Postat av: Jennie
Du är bara bäst!
Postat av: Bloggaren Herself
BRAVO!!!!!!!!!!
Postat av: Bloggaren Herself
P.s. Då kan du gå och köpa nya träningskläder nu då´da :)
Du har ju nått 80-gränsen... D.s
Kram
Trackback