tovisen

Vecka 43

Dagens vikt: 79,8 kg
Förändring: - 1 hg
Totalt sen start: - 6,9 kg

Veckans träning:
1 x styrketräning
vardagsmotion

En bra vecka tycker jag, med en okej balans.
Känns vettigt! Styrkepasset var dessutom väldigt
skönt, kroppen svarade bra! Sen är det ju rätt läckert
när träningsdagboken online räknar ut att jag lyfte över
två ton (TON) sammanlagt när jag gjorde benpress.
Coolt.
;)

Nu ska jag ta mina två bokinköp från bokrean och bädda ner mig.
Go natt!


Ps. Grattis på födelsedan Maria!